Ripetute amare, amare le ripetute!

Le ripetute sui 400 le tolleravo, anzi per certi versi mi piacevano anche, ma quelle da 800 sono veramente terribili. Non le digerisco.

Sono una sofferenza, dall'inizio alla fine...

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Inverno ?

La bellissima giornata di ieri mi ha indotto ad allungare un po'
il percorso che mi ero prefissato. La temperatura mite mi ha
sicuramente aiutato a superare le due terrbili salite che si
devono affrontare e vista la relativa freschezza dopo aver passato
il pendio più duro ho deciso di allungare di quasi 6 Km rispetto al
precedente percorso ("La via per Feltre"). Speriamo bene...
la gara si fa sempre più vicina...

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Il lungo si allunga...

Non è lo slogan del viagra.
Questa è stata l'ultima fatica: sono andato pianino ma non importa.
Piano piano sto allungando le uscite nel fine settimana, negli altri giorni mi dedico ad aumentare la velocità.
Mentre quest'ultima attività è pianificata e stabilita, il lungo va a seconda di come mi sento.
La sensazione di libertà è assicurata.

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Tags: Corse